Otekle in težke noge poleti: kaj pomaga
Otekle in težke noge poleti so večinoma posledica vročine: kri se v razširjenih žilah zadržuje v spodnjih delih nog, tekočina pa ob dolgem stanju, sedenju ali potovanju zaradi težnosti zastaja v gležnjih in mečih. Največ pomagajo dvig nog nad srce, redno gibanje, hidracija, hlajenje in stopnjevana kompresija. V tem članku boste...
