Bolezni

Starejša oseba si z ročnim ogledalom pregleduje podplat stopala doma

Vložki za sladkorne bolnike: kaj vedeti

Kratek odgovor: splošni udobni vložki niso zdravilo za diabetično stopalo in ne nadomeščajo strokovnega pregleda. Če imate sladkorno bolezen, zlasti z nevropatijo (izgubo občutka), spremenjeno obliko stopala ali preteklo rano, se pred nakupom kakršnihkoli vložkov najprej posvetujte s podiatrom ali svojo diabetološko ambulanto. V nadaljevanju najdete opozorilne znake, ki zahtevajo...

Preberi...
Ženska izvaja raztezanje mečnih mišic ob steni, ena od priporočenih vaj za lajšanje bolečin pri plantarnem fasciitisu.

5 vaj za plantarni fasciitis

Najbolj dokazano učinkovita vaja pri plantarnem fasciitisu je ciljno raztezanje plantarne fascije, ne le ahilove tetive – klinična raziskava je po 8 tednih pokazala boljše rezultate prav pri tej tehniki. V nadaljevanju najdete 5 preizkušenih vaj za raztezanje in krepitev, dnevni načrt izvajanja ter video prikaz pravilne tehnike. Ta članek se...

Preberi...

Trn v peti (petni trn): vzroki, simptomi in zdravljenje

Trn v peti (petni trn) je koščeni izrastek na petnici, ki nastane zaradi dolgotrajne preobremenitve prirastišča plantarne fascije. Ima ga približno 15 % ljudi, a večina zaradi njega ne čuti nobenih bolečin – bolečino v peti praviloma povzroča vnetje fascije, ne sam trn. Zato se več kot 90 % primerov...

Preberi...

Počakaj, tvoj skrivni popust je skoraj odklenjen

Ponudba je rezervirana samo za kratek čas. Odkleni kupon, in prihrani danes.

Nadaljujem brez popusta