zgaga

Ženska ponoči sedi v postelji in si z roko drži grlo zaradi draženja, značilnega za tihi refluks.

Tihi refluks: simptomi brez zgage in ukrepi

Tihi refluks (strokovno laringofaringealni refluks, LFR) je oblika refluksa, pri kateri želodčna vsebina zaide vse do grla in žrela – a brez klasične zgage. Namesto pekoče bolečine v prsih se pojavijo kronično odkašljevanje, hripavost, občutek cmoka v grlu ali vztrajen kašelj, zato stanje pogosto ostane neprepoznano mesece ali leta. V...

Preberi...

Prehrana pri refluksu: Katera živila pomagajo in katerim se izogibati?

Prehrana pri refluksu temelji na treh dokazanih ukrepih: manjši in zgodnejši obroki (zadnji 2–3 ure pred spanjem), prepoznavanje lastnih sprožilcev namesto strogih prepovedi ter uravnavanje telesne teže. Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) prizadene približno 14 % ljudi po svetu in okoli 16 % Evropejcev, s pravimi prehranskimi navadami pa lahko simptome...

Preberi...

Počakaj, tvoj skrivni popust je skoraj odklenjen

Ponudba je rezervirana samo za kratek čas. Odkleni kupon, in prihrani danes.

Nadaljujem brez popusta